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10月自考倒计时,一份高效备考攻略送给你!

2020年09月26


距离10月自考已经进入了倒计时,报了名的小伙伴们都做好准备了吗? 


虽然留给你复习的时间已经不多了,但在这个关键的时间点,把握好复习的技巧,顺利通过考试也不是难事!


今天,小文送大家一份高效备考攻略,注意查收~


一、克服疲劳心里

 

在考试的复习阶段,难免都会出现感到疲倦的时候,很多考生表示自己想复习,也有时间学习,只是一拿起书本就犯困,并伴有厌倦、烦躁的情绪。

 

这是很正常的现象,自考和所有考试都是一样的,都会有一个心理疲倦期,每当到了这个时候你就要学会来调节自己的心态了。

 

可以适当地让自己放松一下,听听音乐,也可以换着科目交叉复习,避免一直复习一科。总之,做任何事都会有一个懈怠期,自己要学着改善和调节。



1   建立短期激励体系

根据你制定的计划和需要完成的工作,将大目标拆分成若干个小目标,为不同难度的目标设定不同大小的短期奖励。每个人都有想要的东西,可以是一场电影,一次旅行,也可以是一部手机,一台电脑,可以将它们和自己要完成的事情挂钩起来。

 

 

2 .直面压力

压力和负面情绪,是人们拖延的主要根源。因为它们都会让大脑觉得不舒服,那么大脑便会想方设法让自己变得舒服——放纵无疑是最好的方式。

 

分享一个化解压力的方法叫A4纸宣泄法,具体操作是这样的:准备一张空白的A4纸,一支笔。什么事情也不做,在纸上一条一条把那些给自己带来压力和负面情绪的事情写下来,再写下可能的解决办法。你会发现,就算自己什么都还没开始做,只是把它们写下来都可以得到极大的缓解。面对压力,最好的方法不是逃避,而是直接面对。

 

3.学习任务要适中

很多人都喜欢把自己要做的事情全部写下来,列成清单,恨不得一次性将它们做完,其实这是特别打击我们积极性的。

 

为什么呢?因为面前突然出现海量任务,会让我们根本看不到完成的希望,从而心生压力。如果又不懂得如何面对压力,结果往往走向事情的反面——自暴自弃。

 

意志力的提升是循序渐进的,不能妄想一口吃成胖子。一开始,最好不要给自己太多目标和任务,从最简单的开始做起,反而容易坚持下去。


 


二、掌握大纲内容

 

现阶段肯定是要多看书,把书里的知识点记牢固,不过不能盲目的记,要结合考试大纲来记。

 

自考生复习的首要阶段就是对考试大纲的了解,但是很少会有的考生一上来就看考试大纲,甚至有的考生直到考试临近都不清楚它的意义。

 

如果能静下心来认真研读考试大纲,弄清考试大纲规定的学习内容和考核目标,并依据考试大纲规定的不同能力层次的要求,结合考纲制定自己的学习规划,从开始那刻你就比别人领先了很多。

 

所以,你掌握了考试大纲,相当于你掌握了整个考试的走势和难易程度。


 


三、掌握复习的艺术

 

1.要学会把知识结构化

复习时应使知识连点成线,连线成网。看书的时候不必面面俱到,每个字都抠。

 

可以先写出一章或者一个单元的知识大纲,然后再填写各种层次的知识点,类似于脑图的概念。然后再看书核对、小结或者选几个典型的案例,让自己充分思考收拢知识点。

 

 

2.要学会把难点具体化

某些章节的内容首次学习时没有完全攻克的话,会随着复习的时间和量级的增大而变得更为突出,变为难点。若现在再不着急解决,万一考试中出现了,岂不是得不偿失?都这时候了,赶快把难点具体化、简明化,逐一攻破。

 

 

3.要学会把知识结构化

纸上谈兵的结果往往会使我们变成空想主义,盲目自大或自卑。考试复习前切记不要“空谈”,而应立足于教科书,将凌乱的、分散的知识点置于具体事例上。从不同的角度进行联想,有利于加深对本质和原因的认知,一举两得。

 

 

4.学会分析以往考点

自考的考点设置虽然没有固定的规律可循,但从历年的真题中也能分析出一点点考点的分布。但是,分析考点可不是消极地应付考试,而应当以知识点的原理和内在联系为依据,对考点的解决方法中加入自己的想法形成思路。重要的是理解,千万不要死记硬背套题!


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